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胖,還是不胖?
你老媽說(shuō)了不算;
因?yàn)樗肋h(yuǎn)覺(jué)得你瘦。
胖,還是不胖?
你自己說(shuō)了不算;
因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)覺(jué)得自己胖。
胖和瘦眼睛說(shuō)了不算
只有它說(shuō)了算:
體脂率
“不以體脂率為減脂依據(jù),都是業(yè)余減脂!”
那么你的體脂率誰(shuí)說(shuō)了算?
體脂稱(chēng)!
體脂稱(chēng)不僅可以讓你知道你的體脂率,
還可以監(jiān)測(cè)肌肉含量、骨量、內(nèi)臟脂肪、基礎(chǔ)代謝等普通體重秤無(wú)法獲取的數(shù)據(jù)
還可以幫你記錄這些身體數(shù)據(jù),
讓你清楚看到鍛煉和調(diào)整飲食給自己帶來(lái)的變化。
標(biāo)題:探美族健康瘦身小知識(shí):為什么減肥需要用到體脂稱(chēng)?
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